Les groupes d’entraide et les ateliers

Les groupes d’entraide et les ateliers de Revivre sont des rencontres qui permettent aux personnes souffrant d'anxiété, de dépression ou de trouble bipolaire d’exprimer leur vécu et leurs émotions en lien avec ce dont ils souffrent, dans un climat empreint d'écoute et de respect.

Ces groupes sont animées par des personnes formées en écoute active et connaissant les troubles anxieux, bipolaires ou dépressifs. Leur rôle est surtout de favoriser l'accueil et le bon déroulement de l'activité, de faciliter l'expression de tous les participants et de maintenir un cadre de respect.

Bien qu'il y ait dans certains ateliers une partie informative sur le thème spécifié, il est important de mentionner que les groupes d’entraide offerts par Revivre ne sont pas des groupes de thérapie.


Groupes d'entraide ouverts 
 
Les groupes ouverts sont offerts à toute personne ayant eu un diagnostic de trouble anxieux, dépressif ou bipolaire. On parle de groupe « ouvert » lorsque les participants ne sont pas tenus de débourser quoi que ce soit ni de s’inscrire. Cette formule flexible permet aux gens de décider du moment et du nombre de rencontres auxquelles ils ont envie d’assister.

Toute personne désirant aborder les thèmes de l’anxiété, de la dépression ou du trouble bipolaire et ayant eu un diagnostic en ce sens peut se présenter à ces rencontres. Par respect pour les personnes désirant se retrouver avec d'autres gens qui vivent le même genre de difficultés, les proches et autres observateurs ne sont pas admis dans les groupes ouverts. Pour toute précision sur cette consigne, vous pouvez communiquer avec la personne responsable des groupes.     
 
Les rencontres ont lieu dans les locaux de Revivre, situés au 5140, rue Saint-Hubert, à Montréal.

 HORAIRE

• Les lundis, mercredis et vendredis en après-midi, de 13 h 30 à 15 h 00.
  
  
• Les mercredis en soirée, de 19 h 00 à 20 h 30

Ateliers

Ces rencontres demandent une implication variant de 8 à 10 semaines et les personnes intéressées doivent absolument s’inscrire à l’avance pour y participer. Celles-ci font une démarche plus précise et contribuent au groupe avec les mêmes personnes chaque semaine. Cela permet parfois de tisser des liens plus étroits et d’être graduellement plus en confiance avec les autres.

Les ateliers offrent des sujets plus précis et ciblés, et les interventions sont parfois un peu plus poussées. Bien qu'il y ait dans chaque atelier une partie réservée à l'entraide et aux échanges entre participants, il faut généralement s’attendre à une partie plus théorique et à des exercices à faire entre chaque rencontre.

Voici les différents ateliers offerts selon la saison :

1. atelier d'autogestion de l'anxiété
2. atelier d'autogestion de la dépression
3. atelier d'autogestion de la bipolarité
4. atelier d'autogestion des troubles anxieux et de l'humeur en milieu de travail
5. atelier d'estime de soi
6. atelier d'art

Nouveaux ateliers (printemps 2012)

Fonctionnement


- les participants doivent être membres de l'Association (30 $ individuel, 50 $ familial);

- un entretien téléphonique préalable avec un(e) intervenant(e) est requis afin d'être orienté adéquatement;

- les frais d'inscription sont de 45 $ (60 $ pour l'atelier d'art), payables au moment de l'inscription;

- le nombre de rencontres est habituellement de 8 à 10 semaines;

- la durée de chaque rencontre est de 2 h 00 à 2 h 30 par semaine, le jour ou en soirée.


Inscription

Au moment de la période des inscriptions pour les prochains ateliers, les membres de Revivre recevront tous les détails par courriel (dates, etc.). Si vous n'êtes pas encore membre, inscrivez-vous à la liste de diffusion sur la page d'accueil (menu de gauche). Tous les détails seront également affichés sur Revivre.org.

Rencontres d'information

Pour les proches

Les troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires peuvent aussi avoir leur lot de conséquences dans le quotidien des gens qui côtoient des personnes qui en sont atteintes.Afin de mieux comprendre l'impact de la maladie sur l'entourage et aussi pour adopter des stratégies permettant de préserver sa propre santé mentale, les proches sont invités à des rencontres d'information, tenus un mardi soir sur deux à Revivre de 19 h à 21 h.

Dates des prochaines rencontres


Pour les jeunes adultes (17-25 ans)

Revivre propose une rencontre d’information destinée aux jeunes adultes de 17 à 25 ans souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires, afin d’aborder les signes avant-coureurs, les symptômes et les traitements associés à ces troubles. C’est aussi une possibilité de pouvoir dialoguer et échanger sur les enjeux reliés à ces maladies.

Date des prochaines rencontres


Veuillez noter que toutes ces rencontres d'information requièrent une confirmation de votre présence.

Contactez sans tarder Laurent Quint, coordonnateur des groupes d'entraide et des ateliers, au 514.529.3081, poste 224 pour réserver votre place et aussi pour obtenir plus de renseignements sur ces rencontres.

Les rencontres d’information ont lieu dans les locaux de Revivre.